Ganzheitliche Behandlung
Die Symptome des Beckenbodens zeigen oft nur einen Teil des Problems. Denn um den Beckenboden zu verstehen, müssen wir bedenken, dass er von allem beeinflusst wird, was im Bauch- und Beckenraum passiert.
Um Ursachen zu finden, müssen wir daher den ganzen Körper betrachten. Dazu gehört die Untersuchung und Behandlung der Beweglichkeit von Wirbelsäule, Becken und Organen.
Unser Ziel ist das Lösen von Spannungen, um eine gesunde Beweglichkeit zu erreichen. Das verbessert die Durchblutung und macht den Beckenboden spürbar und frei für seine Aufgaben.
Im Dienst dieser Aufgaben steht mein Angebot über:
Bewusstmachen der Körperwahrnehmung
Ohne Wahrnehmung können Sie Ihre Muskeln nicht gezielt ansteuern – Ohne Ansteuerung gibt es keine Wirkung auf den Muskel.
Nur wenn wir in der Lage sind unseren Körper richtig zu spüren, erhalten wir Informationen über die verschiedenen Körperbereiche.
Unser Gefühl liefert dann wichtige Erkenntnisse mit denen wir arbeiten können. Wenn wir den Körper nicht gut fühlen können, werden wir nicht angemessen auf bestimmte Situationen reagieren und unser Verhalten entsprechend anpassen.
Daher ist das Bewusstmachen und Fördern der Wahrnehmung eine wichtige Zutat für Ihr effektives Üben mit dem Beckenboden.